POTENZIALENTFALTUNG DURCH EMOTIONS- UND ERFOLGSCOACHING

Holen Sie raus, was in Ihnen steckt:

• Werfen Sie schwächenden Ballast (stressauslösende Situationen oder Traumata) ab und/oder
  machen Sie sich stark für Ihre Auftritte und bringen Sie Höchstleistungen mit Wingwave-Coaching. (Einzelcoaching).
• Navigieren Sie mit dem TalentKompass und finden Ihren Traumjob (Gruppen- und Einzelcoaching)
  

BEWUSSTHEIT DURCH ACHTSAMKEIT UND ENTSPANNUNG

• Kultivieren Sie Achtsamkeit und sorgen so für mehr Präsenz und Bewusstheit (Kurse und Einzelsetting)
• Entspannen Sie sich achtsamkeitsbasiert mit der
  Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson
  (Kurse und Einzelsetting)

WALK-AND-TALK: Gehen wir einfach spazieren oder walken. Ganz wie Sie es wünschen.

STRESSBEWÄLTIGUNG DURCH STRESSKOMPETENZ UND RESILIENZ

• Psychologische Gesundheitsförderung durch das Stressbewältigungsprogramm Sicher und gelassen im Stress nach Gert Kaluza (Kurse und Workshops)
• Souverän in der Krise - gestärkt nach der Krise - mit Resilienztraining